Séance sonothérapie et art-thérapie : Cocoon’Art

Cocoon’Art libre : séance en petit groupe de 2h de Sonothérapie & Art-thérapie :

Plongez dans une bulle de douceur et de créativité, où le son et l’art deviennent des alliés pour retrouver équilibre et vitalité.
La sonothérapie utilise les vibrations des instruments (bols, carillons…) pour apaiser le mental, libérer les tensions et réharmoniser l’énergie intérieure.
L’art-thérapie ouvre un espace de création intuitive, sans jugement ni objectif esthétique, pour exprimer ses émotions, retrouver confiance en soi et stimuler l’élan vital.

Bienfaits
Détente profonde et réduction du stress
Amélioration du sommeil et de la concentration
Libération émotionnelle et recentrage intérieur
Développement de la créativité et du lâcher-prise
Soutien dans les périodes de transition ou de fatigue

Rendez-vous chez WeForge, 5 rue de la Filature, à Cholet
Venez vivre une expérience unique et ressourçante, le temps d’un voyage intérieur.